105章 录制开始（1 / 2）

“你们这是来参加时装秀的吗？”严伟红赞叹一声，“真的，我一点都不夸张，你们绝对能参加国际时装周，而且肯定能轰动世界。”

周培猛点头：“我也是这么认为的。”

严伟红问道：“服装和发型都是谁设计的？没想到，你们身边还有这样的高人，想不火都难。”

这时，让严伟红目瞪口呆的一幕出现了，所有人都举起手指向沈川：“他！”

沈川双手抱歉，相当谦虚的说道：“见笑，见笑，雕虫小技耳，不值一提，不值一提。”

“我艹！”周彦就看不惯沈川这副骚包的样子，“不装逼你能死啊。”

“能！”沈川说道，“装逼是一种病，我已经无药可救了。”

“我去！”周爱国都看不下去了，“二哥，昨晚没喝酒啊，咱低调点行吗？”

严伟红哈哈大笑：“我就猜到，沈老弟就是那个高人。”说完摆了下手，“行了，我就是过来看看你们准备的怎么样，另外沈老弟，你们人比较多，嘉宾区我给你们留了两张桌，五号桌和六号桌，我那里还忙，先走了。”

严伟红走了，一名黄小米带过来的小助理，试探着问道：“我……们也可以去现场看晚会吗？”

周培笑着说道：“当然可以，五号桌和六号桌，本就是后来加的。”

周培说的轻松，可谁都知道，晚会现场很大，嘉宾席的地方肯定不小，加两张桌没有一点问题。但是，那两张小小的桌子，不是谁想加就能加的，估计就连严伟红都没有那个权力。

沈川问道：“咱们几点出场？”

周培说道：“联排的时候，我们是第四个出场。开场舞，民歌，还有相声。但在真正录制的时候，我们是第五个，因为在开场舞之后，第二个出场的是香**妹淘组合。出场时间，大概在八点零五。”

沈川看了看时间，打开挂在墙上的电视，舞台现场出现在电视屏幕上；“已经五点多了，观众几点进场？”

周培摇头：“这我没问。”

“六点四十！”黄小米说道。

周培问道：“你怎么知道？”

黄小米对周彦努努嘴，笑着说道：“去年，我们来现场看过晚会。”

时间在一点一点流逝，六点四十分，电视画面出现了观众进场的画面。随着录制时间临近，周爱国他们却紧张了起来。

沈川看出了他们的紧张，说道：“放轻松，不要那么紧张。”

唐慧宁白了他一眼：“说得轻松，这可是春晚舞台，全省人民都看的舞台，放在你身上，你不紧张？”

“不紧张！”沈川说道，“就是唱首歌而已，有什么好紧张的。”

唐慧宁不屑的一撇嘴，“这样的话，我也会说。”

周爱玲看着沈川，眼里满是宠溺，“他就是个傻大胆儿，还真不会紧张。”

“玲姐！”刘鹏飞问道，“你不紧张吗？”

周爱玲笑着说道：“你们就把这次演出，当成平时在歌舞厅演出就好了。只是观众多了一点，舞台大了一点，没什么大不了的。”

沈川说道：“来，我教你们一个方法。，可以缓解紧张的心情。”

“什么方法？”唐慧宁急忙问道，看来她是真的紧张了。

沈川说道；“都站好，闭上双眼。”

唐慧宁第一个站直身体，闭上双眼。周爱国、陈三军和刘鹏飞也跟着闭上了一眼睛。

沈川看着周爱玲，笑着说道：“你也可以试试，这不但能缓解紧张的心情，还能放松身体。”

“好！”周爱玲笑着答应一声，闭上了双眼。而，周培和黄小米她们饶有兴趣的看着。

沈川说道：“用力把肺里的空气呼出去，然后吸气，慢慢让肚子、喉咙和肩膀鼓起……对，就是这样，摒住气，身体放松，慢慢跳起来，就像木偶一样，双腿绷直……尽量憋气，憋不住了在呼出来……”

“呼！”五个人先后不差几秒的呼出起来，“差点憋死我。”唐慧宁大口的吸了口气。

沈川说道：“再做，连续三次！”

五人又做了三次，恢复正常呼吸后睁开双眼，刘鹏飞说道：“真没有刚才那么紧张了。”

唐慧宁点头说道：“确实管点用。”

沈川说道：“还有一种方法，比这更管用，要不要学？”

“要！”唐慧宁举起手，笑嘻嘻的说道，“只要管用就好。”

沈川拿着周爱国脱下来的裤子，把地面仔细的擦了一遍。

“喂！”周爱国不满的说道，“那是我的裤子。”

“还你！”沈川把裤子扔在了周爱国脚下，“一个个来，平躺在地上，谁先来？”

“我！”唐慧宁第一个平躺在了地上。

沈川说道：“双手置于腹部，手指相接，慢慢的通过鼻子吸气，一定要慢。感觉到肺和腹部鼓起，手指就分开。屏住气，实在屏不住了，然后在开始呼出，要慢慢来，数十个数……好，连续做十遍。”

唐慧宁连续做了十遍，然后睁开眼，躺在那里一动不动，过了能有两三分钟才起来：“我能说，这真的很神奇吗？”

沈川笑着说道：“这种放松法很顾老，但确实很管用，多做几遍能使心脏的收缩变慢，还能给大脑提供氧气。安静下来以后，思想便能处于明澈状态，头脑清醒。”

“我来！”周爱国又躺了下来，连续做了十遍。

“怎么样？”陈三军问道。

周爱国站起身：“没什么感觉，也就那么回事吧。”

陈三军一把推开周爱国：“死开，我来！”

接着，一个一个的，都做了起来。就连黄小米、金橘她们都跟着做了一边，感受一下是不是真的那么神奇。

等一群人嘻嘻哈哈闹腾完，发现已经七点了，沈川说道：“行了，不要闹了，快点去现场，录制快要开始了。”

周彦一拉黄小米：“走吧，我带你们去。”

金橘犹豫了一下，说道：“你们先去，我要等他们上场之后在去。”

黄小米抿嘴一笑：“行，我们先去！”