第一百九十六章 训练（2 / 2）

吴芷加快了手上的动作，漱完口，放水，打湿毛巾在脸上差了一把，然后又把东西归回原位，翻身便从二楼一跃而下。

英姿飒爽。

“走吧！今天一早还得去赶课。听说索伦现在不干执法队了，在这里当教头。”吴芷边走边说。

“唔？”李元一愣，停下脚步。

“怎么了？”吴芷转头诧异问道。

旋即，她有所会意，笑道“放心吧，不仅仅是因为你的事。你的事只是一个契机，师傅早早就有这个意思了。特别在收到绘梨衣，不，霍思琪那女人的消息后。”

“现在在他心中，培训新人才是重中之重，如果不是因为这事，他迟早也会辞去执法队大队长一职的。”

“哦哦。”听她这么说，李元才稍稍放下心来。

“对了，下午的聚气击课程你要去听吗？如果要去听的话可能会影响打怪的时间。”吴芷又问道。

“我感觉……还是要吧？”李元摸不清吴芷的意思

“因为在之前的战斗中，我感觉对于聚气击的掌控没有到达那种随心所欲的地步。就比如我们突然受到青狼扑击的时候，下意识地都是用普通攻击，这就表明我们对于聚气击的掌控还差了些火候，所以……”

“嗯，那就去吧。”吴芷点点头。

说定后，他们出了小区，去周边的店家简单吃了一顿，他们便起身前往校场。

吴芷看了下秀气的银色腕表，时间已经是六点五十五。

校场的门已经打开，他们便动身到了里面，此时已经有几人到了。

“早上好！”雄浑的声音在身后响起，李元他们闻声转身，发现索伦已经在他们身后。

“早上好。”

“早上好，索伦大哥。”

吴芷和李元打了声招呼。

“昨天出去打怪了？”索伦看李元身上的气息强盛了些，便问道。

“嗯，升到十一级了。”李元答应道。

“不错不错！小子，还得保持这样的勤勉啊！”索伦大笑着，用熊掌般大小的手掌拍打李元的肩头，每拍下一次，李元的身体就重重地颤抖一次，脚下的黄沙扬起……

到了七点整，刺耳的铃声响起。

校场缓缓关了门，这个期间是禁止出入的。此时校场上站着的，估摸有足足百人。李元大致感觉了下，从十级起，到二十级的都有，超过二十级的就寥寥无几了。

人数不少啊……他暗暗感慨。

“咳咳！大家好！”索伦的声音将所有人的注意力吸引到他那“先自我介绍下，我是你们的新任教头——索伦。”

“不会吧？索伦大人要担任我们的教头！”

“哦！索伦大人！~”

“第一勇者！第一剑士！”

“索伦！索伦！”

人群中，爆发出如大潮般轰鸣的欢呼，震得人耳朵嗡嗡作响。

李元不禁咋舌，威信这么高的吗？索伦大哥……

索伦双手虚按，平息众人激动地几乎想要涌上去要签名的冲动，继续说道“在此，我不是什么第一勇者，第一剑士。在这里，这些虚名对你们，对我都毫无意义。我所要做的，就是把我对于两个战士基础技能的理解传授于你们。”

“希望接下来各位能好好配合我的课程，我保证会倾尽所能，不会有丝毫的保留！谢谢大家！”

说罢，索伦微微一鞠躬。

雷鸣般的掌声响起，虽说大部分人都带着头盔，看不清面容，但是李元还是能感受到他们之间的兴奋情绪。

“我们开始吧。”顿了顿，索伦又开口道“因为今天是我开课第一天，所以我从头说起。我想你们每个人都应该有感觉，在转职后，有了钢筋铁骨的技能，对于自身的灵子所构成的肌肉、骨骼、筋脉有一定的感觉，只是这感觉可能还不算强烈。”

“比如这里……”索伦举起手臂，鼓起一块肌肉“这块肌肉学名被定位肱二头肌。我想这些大家都懂，但是你知道吗？肌肉只是力量的源头，传导肌肉的力量，还是得靠筋脉骨骼，魔力或者说‘气’更是如此。”

“要是筋脉骨骼强度不够，那么，你即便有十分的力量，传导到手上也仅仅只有五分。那还不如一个人只有八分的力量，传导到手上能做到八分，至少这样还有六点四分的力量。”

“当然，我说的这两种情况都是不达标的。拥有钢筋铁骨技能的我们，最基本要达到的目标就是筋骨与你的力量相契合，达到百分之百的传导率。”

“到了这一步，接下来的目标便是更近一步，在属性点固定的情况下，增加肌肉力量的利用率，从而发挥出更大的力量。同时，在传导过程中，对于力量还要有所增强，达到百分之一百一十，甚至一百二十以上的传导率！”

“听到这里，我想你们一定会好奇，传导率怎么可能超过百分之一百？肌肉还有力量的利用率？哈哈，不要急，我会将这些知识慢慢传授与你们，现在首先要做的是热身，快速让自己的身体意识进入到备战状态，接下来的内容在课程中我会仔细讲解的。”

索伦说罢，拍拍手，又是朗朗声道“好了，给你们半个小时的时间，先沿着校场中速跑十圈热个身。”

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